ทุกท่านคงเห็นแล้วว่า Hormones (ฮอร์โมน) มีผลต่อการเปลี่ยนแปลงของร่างกายเราตั้งแต่เกิดจนกระทั่งเราไม่ได้อยู่ในโลกนี้อีกต่อไป แต่ที่เราพูดกันมากๆ จะเป็นเรื่องราวของฮอร์โมนเพศ ง่ายๆ นะคะ เป็นสิวอีกแล้ว สงสัยใกล้รอบเดือน หรืออีกทีที่เห็นบ่อยๆ คือ แก่แล้วมันเหี่ยวไปตามวัย แต่วัยในที่นี้หมายถึงการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนนั่นเองค่ะ ลองมาดูกันให้ละเอียดอีกนิดนะคะว่า ฮอร์โมนนี้ทำให้เกิดอะไรกับผิวเราบ้าง
Hormones กับ สิว
ช่วงที่เราเป็นวัยรุ่นจะมีการเพิ่มขึ้นของ Androgenetic Hormones ซึ่งกระตุ้นการเจริญเติบโตของต่อมไขมัน ทำให้มีการหลั่งน้ำมันมาก เจ้าตัว sebum นี้แหละค่ะ ที่เป็นอาหารชั้นเลิศของแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดสิว
สำหรับผู้หญิงเรา พอเข้าใกล้ระยะ Menopause ระดับของ Hormones Estrogen จะลดลง ทำให้ดูเหมือนระดับของฮอร์โมนเพศชายมากขึ้น การสร้างน้ำมันจึงมากขึ้นตาม เราจึงมีสิวอีก เหมือนตอนที่เคยเป็นวัยรุ่น การรักษาสิวในผู้หญิงวัยใกล้หมดประจำเดือนที่เป็นรุนแรง บางครั้งต้องใช้ยาคุมกำเนิดเป็นตัวช่วยนอกเหนือจากการทายารักษาสิว
Hormones กับ Aging
หมอขอเน้นเกี่ยวกับผู้หญิงนะคะ ส่วนคุณผู้ชายรู้ไว้จะได้เข้าใจคนข้างๆ นะคะ อย่าคิดว่าแฟนเราแก่แล้วเหนียงยาน เด็กๆ เอ๊าะๆ กว่า ถ้าอยากให้คนข้างๆ ดูเอ๊าะอย่าลืมลงทุนให้คนที่เรารักนะคะ
ช่วงวัย 40-50 ปี ของผู้หญิงหลายคน จะรู้สึกถึงการเปลี่ยนแปลงทางผิวหนัง ง่ายๆ นะคะ ผิวจะแห้งลง แห้งง่าย ผิวจะบางลง ความเต่งตึงของผิวลดลง เห็นได้ชัดในคนที่มีรูปร่างผอม ริ้วรอยก็ไม่รู้มาจากไหนอย่างรวดเร็วใช่ไหมคะ จริงๆ แล้วเป็นผลมาจากการลดลงของ Estrogen นั่นเอง โดยประมาณของ 30% ของคอลลาเจนจะลดลงใน 5 ปีแรกหลังหมดประจำเดือน และลดลง 2.1% ต่อปีหลังจากนั้น บางคนมีปัญหาด้านร่างกายและจิตใจมาก ที่ใครๆ ชอบประชดว่า วัยทอง ไงคะ สามารถทานฮอร์โมนทดแทนได้แต่ควรปรึกษาแพทย์เฉพาะทางก่อนนะคะ
Hormones กับ เส้นผม
ผู้หญิงจะรู้สึกมีผมมากขึ้นในช่วงตั้งครรภ์ เนื่องจากผลของ Estrogen ที่เปลี่ยนแปลงมากขึ้น หลังคลอดบุตรบางคนจะรู้สึกผมร่วง เนื่องจาก Estrogen จะลดลงสู่ระดับปกติ ส่วนผู้หญิงหลังหมดประจำเดือนมักจะมีปัญหาผมร่วง เพราะระดับของ Estrogen ลดลง
การใช้ Hormones ทดแทน
ในที่นี้หมอขอแนะนำคร่าวๆ นะคะ การทานฮอร์โมนทดแทนมีประโยชน์มากมายค่ะ ในขณะเดียวกันก็มีผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์มากเช่นกัน การตัดสินใจควรปรึกษาสูตินรีแพทย์ก่อนนะคะ แต่คนที่ทานฮอร์โมนทดแทนจะไม่ค่อยมีปัญหาเรื่องผิวพรรณ เนื่องจากฮอร์โมนมีผลต่อการสร้างคอลลาเจนอีลาสติน และส่วนประกอบอื่นๆ ที่สำคัญต่อผิวหนัง การทา Estrogen จึงไม่มีความจำเป็
ครีมที่มี Estrogen เป็นส่วนประกอบมีข้อห้ามในคนที่เป็นมะเร็งที่สัมพันธ์กับระดับของ Estrogen เช่น มะเร็งเต้านม มะเร็งที่เกี่ยวกับระบบสืบพันธุ์ เพราะในทางทฤษฎีการทายาเป็นบริเวณกว้างจะมียาที่ถูกดูดซึมเข้าสู่กระแสเลือดมากขึ้น แต่บางการศึกษาก็ยืนยันนะคะว่าการทา Estrogen ค่อนข้างปลอดภัย อันนี้ได้จากการตรวจระดับฮอร์โมนในกระแสเลือด และตรวจเซลล์บริเวณช่องคลอด ซึ่งไม่พบการเปลี่ยนแปลงอะไรที่ชัดเจน ในคนที่ไม่ได้ทานฮอร์โมนทดแทน และไม่มีข้อห้ามที่น่ากังวลจึงควรใช้ครีมที่มีส่วนประกอบของ Estrogen นะคะ เพราะจะช่วยในเรื่องความหนาของผิวหนัง การเพิ่มคอลลาเจน และส่วนประกอบที่สำคัญของผิวหนัง ซึ่งมีส่วนช่วยในเรื่องของความชุ่มชื้น
การศึกษาพบว่า หลังทา Estrogen ประมาณ 6 เดือน จะมีการเปลี่ยนแปลงด้านความยืดหยุ่น Firm ริ้วรอยลดลง ชุ่มชื้นมากขึ้น สรุปก็คือ ทำให้เราดูสาวขึ้นนั่นเองค่ะ แต่ต้องยอมรับก็คือ Estrogen เองก็มีส่วนสำคัญในการทำให้เกิดฝ้า การทา Estrogen จึงต้องปกปิดผิวจากแสงแดดให้ดี หรือถ้าจะป้องกันจริงๆ น่าจะหันมาลองใช้ Estrogen จากพืช (Phytoestrogen) แทนนะคะ แม้ผลจะได้ไม่ดี ไม่เร็วเท่าไหร่ แต่ก็สวยแบบปลอดภัยนะคะ ในผลิตภัณฑ์ของแพนคลินิกจะใช้เป็น Phytoestrogen นะคะ